la huerta de AnaMary
- May
10 - XIII JORNADAS PARA EMPRENDEDORES
- El Instituto Leonés de Desarrollo Economico, Formación y Empleo ILDEFE organiza las XIII jonadas para...
- Apr
25 - MONOGRAFICO SOBRE EL PERRO...
- El polideportivo municipal Vicente López de Valencia de Don Juan será el escenario que acoja...
- Mar
05 - SEMANA SANTA EN LEON...
- La Semana Santa Leonesa es uno de los eventos culturales religiosos de mayor interés Turístico...
- Tweet
lechuga
La reina de las ensaladas y de las dietas de adelgazamiento. Ingrediente básico en nuestra alimentación su sabor fresco combina muy bien con casi todos los ingredientes de nuestras ensaladas. Su alto contenido en agua y su capacidad diurética la hace ideal para dietas destinadas a perder peso. Sus hojas tienen un alto contenido en fibra, beta caroteno, vitaminas A y C y minerales como el calcio, hierro, potasio y cobre.
Tradicionalmente se le reconocen propiedades para combatir la anemia y debilidad en general, diurético, favorecedora del sueño (recomendada para los que padecen de insomnio) e incluso para la cura de bronquitis leves o, la caspa...
€/ud.
1.05
Consejos de conservación:
Lo más recomendable es consumirla lo antes posible. Cuando vayas a reservarlas, lo ideal es que no las laves hasta consumirlas. Así aumentarás su tiempo de vida útil. Resérvalas en el refrigerador, pero ten cuidado de no juntarla a otras hortalizas. Cuando veas que se te puede pasar puedes preparar una crema con ellas, deliciosa.
Recetas relacionadas:
- Av. Morilla, nº 10 •
- 24223 Fresno de la Vega (León) •
- Teléfono +34 616 069 041 •
- [javascript protected email address]